پودرکراتین ترک نوتریشن حجم 250 گرم

پودرکراتین ترک نوتریشن حجم 250 گرم

کراتین، یک ماده محبوب و پرطرفدار در بازار داغ انواع مکمل‌های ورزشی است . اگر با یک ورزشکار یا بدنساز درباره مکمل‌های ورزشی و غذایی گفتگو کنید، بدون شک تمام صحبت‌ها حول محور کراتین می‌گردد . اگر به ورزش بدنسازی و ساخت عضلات قوی و حجیم علاقه دارید، باید با کراتین و ساز و کار آن بیشتر آشنا شوید .

کراتین یک نوع پروتئین است که به صورت طبیعی در بدن انسان وجود دارد و در حفظ سلامت بدن نیز نقش مهمی ایفا می‌کند؛ به عنوان مثال رشته‌های کراتین در پوست، از بدن ما در برابر آسیب ناشی از تابش امواج فرابنفش خورشیدی محافظت می‌کند. حدود 95 درصد کراتین موجود در بدن، در بافت‌ها و ماهیچه‌ها ذخیره می‌شود و 5 درصد دیگر در مغز، کلیه‌ها و کبد .

کپسول تقویت کننده مو Advanced Formula هیرتامین مولتی ویتامینی بسیار قوی و مشهور برای تارهای مو است که علاوه بر تقویت استحکام ریشه و ساقه مو، از ریزش آن‌ها هم جلوگیری می‌کند . در ساخت این محصول از ترکیبات کاملا گیاهی استفاده شده است .

یکی از بهترین نمونه‌های کراتین مونوهیدرات در بازار است. این مکمل علاوه بر کراتین با ویتامین C و سدیم ترکیب شده است و در نتیجه انتقال کراتین به ماهیچه را افزایش داده و سبب جذب بهتر کراتین و جلوگیری از عوارض ناخوشایند می‌شود. بدن بصورت طبیعی می‌تواند ATP لازم برای فقط حدود ۱۰ ثانیه ورزش سنگین و شدید را درون خود ذخیره کند بنابراین برای انجام تمرینات سخت با زمانی طولانی‌تر، به ATP بیشتری نیاز داریم و مکمل کراتین این فرآیند را انجام داده و تولید انرژی را تقویت می‌کند تا نیروی کافی برای ادامه تمرین محیا شود. این مکمل به بهبود عملکرد ماهیچه‌ها و رشد حجمی آن‌ها کمک فراوانی می‌کند. افزایش قدرت عضلات و ماهیچه‌ها برای انجام ورزش‌های سخت و به تعویق انداختن خستگی برای ادامه تمرین، وظیفه کراتین است که کراتین ترک نوتریشن آن را به خوبی انجام می‌دهد.

ویژگی های پودر کراتین ترک نوتریشن:

• حاوی آمینواسید و ال گلوتامین
• کمک به عضله سازی
• حفظ سلامت عضله
• کنترل وزن

روش مصرف:

میزان یک سروینگ ۵ گرم (۱ پیمانه) را با ۲۵۰ میلی لیتر آب و یا آبمیوه مخلوط نمایید.

در روزهای تمرین: یک سروینگ ۳۰ دقیقه قبل از تمرین و یا یک سروینگ بلافاصله بعد از تمرین میل نمایید.

در روزهای غیر تمرین: یک سروینگ بلافاصله بعد از بیدار شدن و یک سروینگ شب هنگام خواب میل شود.

موارد منع مصرف:

افرادی که به شیر،  بادام، سویا و یا تخم مرغ حساسیت دارند باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

افرادی که از بیماری‌های خاص رنج می‌برند، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.

افراد زیر ۱۸ سال نباید مصرف کنند.